《全球体育资讯》于10月23日发布,据《世界体育新闻》披露,巴塞罗那队后防球员孔德在社交平台上发布了其进行冷水疗法康复过程的视频内容。
由于左脚踝遭受严重扭伤,孔德遗憾缺席了本周中在王子公园球场与巴黎圣日耳曼的欧冠对决。在贝蒂斯与巴萨的较量落幕之际,他的伤势愈发明显,步履蹒跚。本周末,在诺坎普球场即将上演的国家德比中,他的出场存在不确定性。然而,这位法国籍后卫正全力以赴,力求获得弗里克的青睐。尽管他通常担任右后卫,鉴于埃里克·加西亚和克里斯滕森的受伤,他或许需要临时客串中卫位置。
孔德在其社交平台上详尽地描绘了一场黄昏时段的锻炼过程,该次锻炼在秋夜的户外冷水游泳池中进行:“踏入健身房的那一刻,教练便指示你换上泳装,因为我们的训练将在泳池进行。时间指向了晚上7点,天色已暗,寒风呼啸,泳池的水温仅有10摄氏度……然而,30分钟后的你,从水中走出,方才领悟到在冰冷的水中度过的时间反而显得更为舒适。”
视频展示了该法国球星在泳池中进行的行走训练,这种做法是脚踝扭伤恢复期中常用的手段,得益于水中的浮力减轻了体重。在水中,一个人的体重显著减轻,使得脚踝得以在低负荷或深水区域下进行活动,无需承受压力。同时,水的均匀压力有助于促进血液循环,有效缓解脚踝及下肢的肿胀。